|
Ура. Выбралась из Новогодних + ( не записывала, но взвешивалась каждый день). Осталось пережить последний праздник.
|
108,4 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 38,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1779 kcal
|
Fett: 72,62g | Eiw: 111,82g | Kohlh: 172,97g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Перловая Каша. Mittagessen: Магнит Банан, Магнит Банан, Суп Овощной, Icim Брынза. Abendessen: Кутья, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, SPAR Хек Жареный, SPAR Хек Жареный. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
allaskvortsova1975's Gewichtsverlauf
|