Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
|
69,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2619 kcal
|
Fett: 115,25g | Eiw: 155,57g | Kohlh: 246,86g.
Frühstück: Tâmara, Mimosa Leite Meio Gordo, Banana, Terra Nostra Queijo Fatiado, Rins de Porco (Cozidos). Mittagessen: KFC Batata Frita, KFC Boxmaster Original, KFC Hot Wings. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
João Vaz's Gewichtsverlauf
|