Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
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43,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 82,20g | Eiw: 78,23g | Kohlh: 197,85g.
Frühstück: ABC Sweet Soy Sauce, Boneheads Grilled Shrimp , Doc Green's Sauteed Veggies. Mittagessen: Hershey's Milk Chocolate, Fresas, Glaseado Cremoso de Chocolate. Abendessen: Schwan's Sliced Beef Brisket, Markets of Meijer Chicken Salad, Mayonesa, Chick-Fil-A Fruit Cup, Food Club Almonds Natural, Harris Teeter Tuna Salad, Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, Real Appeal Spinach Dip, Texas Roadhouse Roll. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ginavalerobarnet's Gewichtsverlauf
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