Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
|
72,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
608 kcal
|
Fett: 18,68g | Eiw: 33,25g | Kohlh: 77,31g.
Frühstück: Soto Ayam, Singkong Rebus. Mittagessen: Umia-Mi Siomay Ayam. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
metaasytha's Gewichtsverlauf
|