Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
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65,6 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 102,35g | Eiw: 150,16g | Kohlh: 29,42g.
Frühstück: Говядина, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Бахрушин Фермерское Сало. Mittagessen: Горбуша на Пару. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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musa979's Gewichtsverlauf
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