Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
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102 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 100,67g | Eiw: 127,83g | Kohlh: 41,73g.
Frühstück: Магнит Яйцо Варёное . Mittagessen: Брокколи Тушеные, Цветная Капуста на Пару, Куриная Печень. Abendessen: Салат Овощной, Кижуч. Snacks/Sonstiges: Vici Лосось Слабосоленый, Sunan Оливки на Гриле, Сыр Российский, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Dashuta1988's Gewichtsverlauf
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