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Nothing crazy considering my butn calories activities that I had yesterday, and no much food
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60,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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74 kcal
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Fett: 4,83g | Eiw: 4,53g | Kohlh: 53,36g.
Frühstück: Splenda No Calorie Sweetener, Almond Breeze Original Unsweetened, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Snacks/Sonstiges: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Splenda No Calorie Sweetener, Celery, Celery, Almond Breeze Original Unsweetened, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Splenda No Calorie Sweetener, Water. mehr...
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2280 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Body Attack - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 16 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden und 21 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 53 Minuten, Putzen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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PizzaLover88's Gewichtsverlauf
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