Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
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81 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 46,44g | Eiw: 111,94g | Kohlh: 129,84g.
Frühstück: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Манго-Маракуйя, KDV Bridge Coffee Лесной Орех, Творог 5%, Магнит Банан. Mittagessen: Ивантеевский Хлебокомбинат Слойка с Повидлом, Чай с Молоком, Смак Хлеб Дачный, Куриные Грудки (Запеченые), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Abendessen: KDV Зерновой Батончик “Cornline” с Клюквой, Холодушка Курица Заливная, Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lana2305nas's Gewichtsverlauf
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