Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
|
82 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
438 kcal
|
Fett: 18,21g | Eiw: 14,31g | Kohlh: 57,27g.
Frühstück: Menemen, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Beyaz Peynir, Küp Şeker, Fırında Patates. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
derof29's Gewichtsverlauf
|