Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
|
63,1 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
466 kcal
|
Fett: 19,43g | Eiw: 28,58g | Kohlh: 46,46g.
Frühstück: Несквик Конфета, Twix Конфета , Кофе с Молоком, Сыр Чеддер, Три Короны Пармезан Янг, Овсяноблин. Mittagessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Гречневый Суп. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
i'm_Turkina's Gewichtsverlauf
|