Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
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52,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 3,05g | Eiw: 33,01g | Kohlh: 59,64g.
Frühstück: Кофе, Campina Сливки Порционные, Кофе, Кофе, Campina Сливки Порционные. Mittagessen: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Abendessen: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Eco Vida Нут Запеченный со Вкусом Тако, Barrister Джин Orange , Tini Вино Столовое Белое Сухое. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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nastianev's Gewichtsverlauf
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