Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
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112,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 61,13g | Eiw: 111,96g | Kohlh: 83,63g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Gurke (mit Schale), Burger Knäcke Sesam, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter & Rapsöl, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Körnige Frischkäsezubereitung Leicht. Mittagessen: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Orangen, Butter, Maggi Kartoffelpüree das Lockere, Purland Beinscheibe Vom Rind. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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