Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
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104,3 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2062 kcal
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Fett: 106,76g | Eiw: 67,91g | Kohlh: 201,64g.
Frühstück: K-Classic Wiener Würstchen, Milbona Kräuterfrischkäse, Edeka Salatgurke, REWE Bauern Brötchen. Abendessen: Lidl Gefüllte Peperoni, Champignons, Bio Company Erbsen und Karotten, Lidl White Tiger Shrimps Natur , Omelett oder Rührei, Bratkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Farmer Erdnüsse im Teigmantel, Sun Snacks Light Chips Classic, Farmer Erdnüsse im Teigmantel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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