Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
|
106,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3320 kcal
|
Fett: 124,64g | Eiw: 304,60g | Kohlh: 268,70g.
Frühstück: Ägg, Hårdkokt Ägg. Mittagessen: Skåne Mejerier Mellanmjölk, Arla Mellanmjölk 1,5%, Monte Castello Köttfärssås, Köttfärssås, Köttfärssås med Grönsaker (Hemlagad). Abendessen: Köttfärs (Hamburgare, Ca 23% Fett, Frysta Biffar). Snacks/Sonstiges: Köttfärssås, Svenska Lantägg Pastöriserade Äggvitor, Gainomax Protein Drink, Shake, Shake. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JimmyFamilyLife's Gewichtsverlauf
|