Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
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49,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 43,66g | Eiw: 17,61g | Kohlh: 120,24g.
Frühstück: 蝴蝶酥. Mittagessen: 虱目魚丸, 芋圓, 黑雞牌 雞絲麵. mehr...
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Verlust von 5,0 kg pro Woche
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