Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2024
|
64,1 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
745 kcal
|
Fett: 17,48g | Eiw: 64,97g | Kohlh: 86,74g.
Frühstück: Яблоко, Алтайская Буренка Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Алтайская Буренка Кефир 2,5%, Яблоко, Творог (Обезжиренный). Abendessen: Фундук Фундук, Капуста Тушеная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Global Village Закуска Венгерская, Хлебец. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|