Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2024
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47,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1836 kcal
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Fett: 76,76g | Eiw: 104,56g | Kohlh: 158,59g.
Frühstück: EuroCompany 100% Crema di Nocciole, Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Alesto Noci di Pecan, Kiwi (CREA), Porridge / Chia Kefir. Mittagessen: Delizie del Sole Semi di Zucca, Esselunga Bio Noci del Brasile, Spinaci (CREA), Peperoni (CREA), Cavolfiore (CREA), Carciofo (CREA), Finocchi (CREA), Cavolo Verza (CREA), Olio Extra Vergine di Oliva (CREA), Orzo Perlato (CREA), Colfiorito Fave Spezzate. Abendessen: Patate (CREA), Eridanous Tahini Whole Grain, Olio Extra Vergine di Oliva (CREA), Zucca (CREA), Carciofo (CREA), Pomodorini Ciliegino (CREA), Finocchi (CREA), Rucola (CREA), Radicchio, Cavolo Cappuccio (CREA), Oggi Pesce Filetti di Scorfano Atlantico , Piselli Surgelati (CREA), Passata Di Pomodoro (CREA). mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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LizBennet93's Gewichtsverlauf
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