Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2024
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79,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 73,23g | Eiw: 87,40g | Kohlh: 173,36g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Финик, SPAR Пирог с Капустой, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Abendessen: ВкусВилл Сало, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Овощное Рагу с Говядиной. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Ясно-солнышко's Gewichtsverlauf
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