Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2024
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83,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 51,47g | Eiw: 96,78g | Kohlh: 170,99g.
Frühstück: Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Semidesnatado, Nestlé Farinha Láctea, Piracanjuba Whey Zero Lactose Banana. Mittagessen: Apti Chocolate 50% Cacau, Itambé Leite em Pó Integral Instantâneo, Bonare Molho de Tomate Tradicional, Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Freegells Bala Cereja. Snacks/Sonstiges: Pizza de Calabresa. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ThaísFrança's Gewichtsverlauf
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