Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2024
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73,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 54,67g | Eiw: 38,78g | Kohlh: 215,98g.
Mittagessen: Solaria Kwetiau Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Pepaya, Belimbing, Quaker Oat, Madu, Telur Dadar, Nasi Putih, Sambal Goreng. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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