Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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80,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 31,33g | Eiw: 100,73g | Kohlh: 142,31g.
Frühstück: Межениновская Птицефабрика Ветчина 100 Калорий, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Чай с Молоком, KDV Зерновой Батончик “Cornline” с Клюквой. Mittagessen: Мандарины, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чай с Молоком, Макароны с Фаршем. Abendessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Помидоры, Чай с Молоком, Межениновская Птицефабрика Ветчина 100 Калорий, Лама Батон Нарезной Молочный. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lana2305nas's Gewichtsverlauf
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