Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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79,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 68,00g | Eiw: 100,93g | Kohlh: 46,86g.
Frühstück: Kerrygold Frisch & Cremig Kirschpaprika, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Aldi Mini Roma Rispentomaten, Heidelbeeren, Goldähren 4 Protein Toast Brötchen. Mittagessen: Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Zucchini, Zwiebeln. Abendessen: Maggi Jäger-Sahne Schnitzel. mehr...
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konstantes Gewicht
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NadiniKisu's Gewichtsverlauf
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