Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
|
83,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 57,71g | Eiw: 162,28g | Kohlh: 103,01g.
Frühstück: St Môret St Môret, Wasa Fibres, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four, Fleury Michon Rôti de Porc -25% de Sel. Mittagessen: Yoplait Fromage Frais Nature au Lait Demi-Écrémé , Wasa Fibres, St Môret St Môret, Saint Eloi Riz Thaï Cuit, Filet Mignon de Porc. Abendessen: Yoplait Petit Yoplait, Champignons, Auchan Fromage de Chèvre à Tartiner, Wasa Fibres, Oeuf, Fleury Michon Roti de Porc Braisé. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mirauxstany's Gewichtsverlauf
|