Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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81 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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351 kcal
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Fett: 14,54g | Eiw: 27,64g | Kohlh: 27,99g.
Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Cozida, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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claudia clau2's Gewichtsverlauf
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