Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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109,0 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 40,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 45,50g | Eiw: 24,00g | Kohlh: 61,00g.
Mittagessen: Tillamook Shredded Sharp Cheddar Cheese, Great Value Refried Beans, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips. Snacks/Sonstiges: Ice Breakers Gum, Kroger Dry Roasted Sunflower Kernels Salted, Ice Breakers Gum, Kroger Dry Roasted Sunflower Kernels Salted. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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