Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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72,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 49,35g | Eiw: 52,60g | Kohlh: 184,90g.
Frühstück: Махеевъ Джем Черничный, Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Mittagessen: Рогачев Сгущенка, Eurospar Блины со Сливочным Маслом, Mivimex Соевый Соус Классический, Рис Отварной. Abendessen: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Магнит Банан, Astoria Бургер Соус, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины Black Angus. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ollanas's Gewichtsverlauf
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