Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
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59,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 90,03g | Eiw: 71,86g | Kohlh: 63,52g.
Frühstück: Zeytinyağı, Yeşil Elma, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Baltalı Büş, Keten Tohumu, Glutensiz Yulaf Ezmesi, Yumurta. Mittagessen: City Farm Organik Tahin, Alpro Badem Sütü Şekersiz. Abendessen: Soğanlar, Tamek Domates Püresi, Zeytinyağı, Közlenmiş Patlıcan, Kıyma, Zeytinyağlı Enginar. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Sedoline82's Gewichtsverlauf
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