Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
|
85,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2053 kcal
|
Fett: 100,21g | Eiw: 78,24g | Kohlh: 209,34g.
Frühstück: Oeuf, Sel, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Monoprix Beurre Doux, Francine Levure Boulangère. Mittagessen: Florette Chou Rouge, Choux de Bruxelles, Quinoa (Cuit), Toupargel Rissolette de Veau, Saint Alby Saucisson à l'ail. Abendessen: Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Turini Ravioli 4 Fromages, Carrefour Discount Emmental Râpé. Snacks/Sonstiges: Cidre de Pomme, Galette des Rois. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé
10 Jan 24 vom Mitglied: yleger39
|
Merci bonne année et bonne santé aussi 😊
10 Jan 24 vom Mitglied: ManiePanda
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ManiePanda's Gewichtsverlauf
|