|
Сегодня снова небольшой отвес. Радует. Пришли морозы. Гулять по улице не хочется. Обручальное кольцо всё ещё впивается в палец, раздражает.
|
108,1 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 49,01g | Eiw: 100,40g | Kohlh: 154,81g.
Frühstück: Салат из Пекинской Капусты, Карусель Оладьи Печеночные, Овощное Рагу. Mittagessen: Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%, Печеночные Котлеты. Abendessen: Кукурузная Каша на Воде, Кукурузная Каша на Воде, Печеночные Котлеты, Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
allaskvortsova1975's Gewichtsverlauf
|