Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
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82,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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721 kcal
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Fett: 41,28g | Eiw: 43,31g | Kohlh: 43,83g.
Frühstück: Zeytin, Doğal Peynir, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Yayla Yayla Çorbası , Etli Nohut. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sable43's Gewichtsverlauf
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