Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
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58,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 49,87g | Eiw: 90,23g | Kohlh: 94,05g.
Frühstück: Lactal Pan Salvado, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar, Huevo. Mittagessen: Pata Muslo. Abendessen: Chocolate, Zanahoria, Granja del Sol Veggies Cebolla Caramelizada y Arroz Yamani, La Paulina Queso Port Salut, Cocinero Aceto Balsamico. Snacks/Sonstiges: Huevo, Clara de Huevo, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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valeriasaenz's Gewichtsverlauf
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