Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
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64,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 15,10g | Eiw: 19,09g | Kohlh: 73,63g.
Frühstück: Roma Sari Gandum, Telur Rebus, Buah Anggur, Kelengkeng. Mittagessen: Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hafizhanafiu's Gewichtsverlauf
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