Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
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55,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 59,67g | Eiw: 94,70g | Kohlh: 168,21g.
Frühstück: FruVita Skyr Wanilia bez Laktozy, Sirtakis Ser Sałatkowy Typu Greckiego Light, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Цукини, Go Vege Penne 100% z Zielonego Groszku, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Kamis Musztarda Francuska, Гречка Отварная, Листья Салата, Помидоры, Болгарский Перец, Цукини, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Storck Mamba. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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LarisaAlicia's Gewichtsverlauf
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