Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2015
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79,5 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 26,06g | Eiw: 61,02g | Kohlh: 101,81g.
Frühstück: Jumel Mermelada de Melocotón ( Jumel ), Hacendado Mantequilla Light, Carrefour Pan de Molde Multicereales. Mittagessen: Pescanova Langostinos Pelados Cocidos, DIA Mayonesa Light. Abendessen: Verdifresh Lechuga Iceberg, Cebollas, Tomate Kumato, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Carrefour Rulo de Queso de Cabra. Snacks/Sonstiges: Manzana Verde, Mandarina, Té (Infusión, Descafeinado), Café. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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titorobertus's Gewichtsverlauf
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