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efek sakit 2 hari ini jadinya BB turun
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55,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 49,04g | Eiw: 54,92g | Kohlh: 127,54g.
Frühstück: Fullo Fullo Coklat. Mittagessen: ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Kecap Manis, Bumbu Kacang, Siomay, Tahu Kukus, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Pangsit Polos, Mie Ayam. Abendessen: Telur Rebus, Ceres Meses, Mentega, Roti Putih. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Deananf's Gewichtsverlauf
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