Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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65,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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513 kcal
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Fett: 21,73g | Eiw: 26,50g | Kohlh: 54,92g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Yumurta. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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zeyneplbyrk's Gewichtsverlauf
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