Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 80,52g | Eiw: 116,35g | Kohlh: 101,46g.
Frühstück: Cheese Gallery Сыр Гауда Выдержанный Oldmill , Campina Сливки Порционные, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Яйцо Куриное, Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Семушка Макадамия, Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Брокколи, Перекресток Говядина Лопаточная Часть, Мираторг Говяжий Бульон. Abendessen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Индилайт Стейк из Грудки. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Манго, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
miss.valeriia's Gewichtsverlauf
|