Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
|
58,9 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 48,21g | Eiw: 85,65g | Kohlh: 129,18g.
Frühstück: Колос Вафли Вкусные Радости Детства, Сарафаново Молоко 2,5%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Олейна Подсолнечное Масло , С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Сахар, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Индейка овощи, Мистраль Рис Жасмин. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Snacks/Sonstiges: Global Village Сок Томатный. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katyk_xo's Gewichtsverlauf
|