Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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67,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 20,44g | Eiw: 40,33g | Kohlh: 256,73g.
Frühstück: 白饅頭, 柚子, 柑橘, 星巴克 (Starbucks) 冰拿鐵特大(特大杯). Mittagessen: 聖陶莎 薏仁漿, 便當, 柑橘. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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qqlin65100's Gewichtsverlauf
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