Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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64 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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6823 kcal
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Fett: 284,76g | Eiw: 190,02g | Kohlh: 743,43g.
Frühstück: Abatanado. Mittagessen: Banana, Maçã. Abendessen: Açúcar, Nozes de Nogueira, Santiago Queijo de Vaca Curado, Nobre Linguiça, Espumante, Somersby Sidra de Maçã. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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soares.silva's Gewichtsverlauf
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