Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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81,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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566 kcal
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Fett: 19,59g | Eiw: 22,75g | Kohlh: 75,33g.
Frühstück: Tahu Bacem, Telur Rebus, Indomie Rasa Ayam Bawang, Nasi Putih. Mittagessen: Jus Jambu, Mangga. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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dywin07's Gewichtsverlauf
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