Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2015
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79,4 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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437 kcal
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Fett: 17,25g | Eiw: 28,26g | Kohlh: 48,90g.
Frühstück: International Delight French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), GNC Total Lean CLA, Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar. Snacks/Sonstiges: Celsius Sparkling Cola, Luna Luna Protein Bar - Chocolate Coconut Almond. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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