Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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83 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 42,48g | Eiw: 105,30g | Kohlh: 123,87g.
Frühstück: Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Fleury Michon Blanc de Poulet, Wasa Fibres. Mittagessen: Yoplait Fromage Frais Nature au Lait Demi-Écrémé , Oeuf, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Wasa Fibres, Chou Vert Cuit, Filet de Poulet. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mirauxstany's Gewichtsverlauf
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