Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
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63,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 67,30g | Eiw: 161,85g | Kohlh: 110,81g.
Mittagessen: Cucumber, Перец Болгарский, Ādaži Aknu Pastēte, Rimi Гречка, Rimi Olas, Siera Nams 10% Siers, Maxima Tomāti, Говяжий Гуляш По-Пушковски. Abendessen: 7Days Croissant Cream&Cookies, Džiugas Cietais Siers, Перец Болгарский, Cucumber, Dulano Vistas Krūtiņa , Valdo Rīsi Klasiskie, Siera Nams 10% Siers, Arimex Riekstu Maisījums. Snacks/Sonstiges: Dulano Vistas Krūtiņa. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Alisawas's Gewichtsverlauf
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