Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
|
69,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
692 kcal
|
Fett: 39,17g | Eiw: 40,26g | Kohlh: 45,09g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Изюмом, Coffee Like Флет Уайт, Б.Ю. Александров Глазированный Сырок . Mittagessen: Простая Еда Бульон Куриный с Яйцом. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Smaile_food's Gewichtsverlauf
|