Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
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81,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1909 kcal
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Fett: 86,32g | Eiw: 86,17g | Kohlh: 193,68g.
Mittagessen: Gouda eller Edamer Ost, Stekt Ägg, Liba Bröd Orientaliskt Tunnbröd. Abendessen: Tonfisk i Olja (på Burk), Pizza. Snacks/Sonstiges: Söt Kanelbulle med Glasyr. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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honungdiet's Gewichtsverlauf
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