Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
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89,5 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 21,60g | Eiw: 74,03g | Kohlh: 145,88g.
Frühstück: Цикорий, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Фундук Фундук, Вафли творожные 0%. Mittagessen: Кекс с изюмом, Polezzno Чай Анчан , Паста ПП с креветками. Abendessen: Плов с рыбой. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Lasnintra's Gewichtsverlauf
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