Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
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74,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 35,99g | Eiw: 36,63g | Kohlh: 92,45g.
Frühstück: Макдоналдс Мёд , Чай, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Голден Яблоко , Ашан Киви, Natura Смесь Семян, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Авокадо Авокадо, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное . Mittagessen: Bonvida Чай Молочный Улун, Якитория Филадельфия (8). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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cvetdno's Gewichtsverlauf
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