Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
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91,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 48,62g | Eiw: 73,01g | Kohlh: 147,76g.
Frühstück: Масло Подсолнечное, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Омлет или Яичница, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Mittagessen: Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами, Каша Пшенная на Воде. Abendessen: Мёд, Домик в деревне Кефир 1%, Мёд, Простоквашино Творог 0,1%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Savi Flex's Gewichtsverlauf
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