|
-150
Пила на ночь стнупрет и съела 2шт
|
55,6 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1883 kcal
|
Fett: 65,54g | Eiw: 103,66g | Kohlh: 220,60g.
Frühstück: Арахис, Смешанные Орехи, Сильпо Говяжий Шницель, Лимон, Киви, Помидоры, Яичный Белок, Базилик, Кунжутное Масло, Чеснок, Авокадо, Свеклы, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Зеленый Листовой Салат, Гречка, Льняное Масло, Millennium Чёрный Шоколад 74%, Сильпо Лук Репчатый , Сильпо Банан, Onur Турецкий Йогурт, La Pasta Макароны с Твёрдых Сортов Пшеницы , Яйцо. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине's Gewichtsverlauf
|